我要早睡是一款实用强大的睡眠辅助工具，用户们可以借助软件来让自己快速入眠，并拥有一段高质量的休息时间，内置了丰富的助眠功能，包括轻音乐、白噪音等音频播放，强制锁机避免沉迷手机等，在我要早睡app里实现修正作息习惯，培养良好生活规律的目标。

软件简介：

我要早睡app是一款好玩又好用的睡眠辅助软件，它的出现可以说在某种程度上解决了“躺在床上玩手机不想睡觉”的世界性难题，可帮助用户有效地改善作息时间，提高睡眠质量。通过它，用户可自定义睡眠时间，到点则会按时提醒用户休息，同时会限制用户对手机的操作

我要早睡app使用教程：

1、设置好时间，然后时间一到，它会自动弹出

2、选择我要早睡模式以后，还想聊QQ它会锁住屏幕，并告诉你“亲，早点睡觉，不要玩QQ”，如若你还想玩，那么你只有点下，放弃早睡

3、最后这款软件还会提醒你早睡失败，下次请早点休息，并记下早睡记录

软件亮点：

一、早睡提醒

设定入睡时间，「我要早睡」会按时提醒您休息。进入睡眠状态后，手机将被限制操作，如想放弃早睡，可能会被惩罚

二、早睡模式

1.剽悍模式：监督早睡严厉，用词激烈，放弃早睡要被惩罚

2.温柔模式：监督早睡温柔，用词亲切，不会被惩罚

三、早睡记录

记录入睡时间，帮您了解自己的睡眠习惯，改善作息情况

四、早睡音乐

1.睡前为您播放带有缓解压力、安神养性功效的轻音乐，有助于促进睡眠，提高睡眠质量。

2.早睡早起，从今天开始

软件特色：

1、新颖、实用的睡眠辅助软件，巧妙解决了「躺在床上玩手机不睡觉」这一世界性难题

2、有效改善作息时间，提高睡眠质量，是居家旅行必备的手机应用

3、多种惩罚措施，如弹出严厉的斥责，往朋友圈发送很傻逼的话等，用户所能做的就是早点睡觉

软件测评：

我要早睡app里的操作便捷易上手，半强制的功能可以快速纠正大家忍不住娱乐的心，更好地培养早期早睡的好习惯！有需要就快来下载吧！